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IL BAMBINO INTERIORE 
Dentro di te c’e’ un luogo, per lo piu’ sconosciuto proprio al centro del tuo cuore dove risiede la tua parte piu’ pura ,innocente, gioiosa ma spesso anche dimenticata.
Quella parte di te, e’ la tua parte bambina dove risiedono i tuoi ricordi , le tue passioni , la tua creativita’ , il senso di liberta’ e la sincerita’.
Quando entri in contatto con questa parte di te puoi riconoscerti nella tua vita da adulto come una persona onesta con se’ stessa, che anche se prova rabbia non mantiene rancore, che sa dedicarsi i suoi momenti di “gioco” esercitando la propria passione, che vive senza pregiudizi, che con liberta’ e senza senso di colpa sa scegliere cosa sia giusto per se’ stessa per il proprio piacere, che ama i cuccioli di ogni specie vivente. Vivere in questa dimensione , ne converrai con me sembrerebbe esprimere un senso di leggerezza e anche se potrebbe sembrare un stato dell’essere complicato da raggiungere , ti assicuro che e’ possibile!
Come prima cosa:
-E’ necessario riconoscere questa parte bambina in te, iniziare a chiederti come stai vivendo la tua vita, se ti stai ascoltando fino in fondo nei tuoi bisogni, “Sono felice del lavoro che faccio, mi permette di esprimermi?” “Mi sento amata nelle mie relazioni?” “Riesco ad esprimere il mio amore agli altri?”
-Iniziare a cambiare delle cose che nella tua vita non ti rendono piu’ felice , un passo per volta, ogni giorno, partendo dalle cose piu’ semplici.
-Godere della vita e iniziare e ritagliarti del tempo per te per fare quello che ti piace, lasciando andare sensi di colpa e dare la priorita’ alle vere responsabilta’ senza sovraccaricarti piu’ del necessario.
Come comprendere la voce del tuo bambino interiore che grida aiuto? 
Osserva le tue paure , il modo in cui accadono le cose attorno a te, ritira le proiezioni , quello che c’e’ fuori non e’ il tuo nemico e’ solo il modo in cui la vita ti sta mostrando quali parti di te hanno bisogno di essere viste , riconosciute e amate. Osserva le tue emozioni, poiche’ sono lo specchietto tornasole delle tue ferite (ABBANDONO,RIFIUTO, TRADIMENTO,INGIUSTIZIA, UMILIAZIONE)
Il mio consiglio e’ di iniziare e familiarizzarci con questa parte , magari scegliendo dei momenti della giornata di tranquillita’ dove puoi , semplicemente mettendo una mano sul cuore , calmando il respiro , stando in silenzio , ascoltare la sua voce.
Ci sono delle sessioni di meditazione dedicate per entrare in contatto con il tuo bambino interiore , che possono portare vera guarigione nella tua vita, qui di seguito ne ho registrata una per te gratuita, che potrai riascoltare tutte le volte che vuoi sul mio canale youtube!
Se preferisci una sessione dedicata solo per te, contattami sono a tua disposizione 
